¿Cuál es la palabra...?
Encuentra esa expresión que tienes en la punta de la lengua
despertar ficticio
Sensación de haber despertado cuando en realidad no se ha dormido lo suficiente, causando confusión y pánico.
Ejemplos:
- Al abrir los ojos y mirar el reloj, sentí un despertar ficticio que me hizo dudar si realmente había llegado tarde.
- A veces, ayuda tomar un momento para calmarse después de un despertar ficticio, recordando que aún hay tiempo.
sueño intruso
Estado de confusión entre estar despierto y aún en una fase de sueño, que puede provocar pánico ante la posibilidad de haber llegado tarde.
Ejemplos:
- El sueño intruso me asaltó y pensé que era más tarde de lo que realmente era.
- El sueño intruso puede causar, en ocasiones, una desorientación total al despertarse de una siesta.
ansia de tiempo
La sensación de apuro o ansiedad cuando crees que has perdido tiempo por quedarte dormido.
Ejemplos:
- El fenómeno del 'ansia de tiempo' me atacó al despertar, haciéndome revisar varias veces la hora.
- Cuando sientes ansia de tiempo, es común que el corazón empiece a latir más rápido por la preocupación.
premonición de tardanza
Miedo a llegar tarde que se manifiesta en pensamientos y sueños, especialmente al despertar.
Ejemplos:
- La premonición de tardanza me hizo saltar de la cama, aunque aún tenía tiempo para prepararme.
- Siempre tengo una premonición de tardanza antes de eventos importantes, lo que a veces me genera estrés al despertarme.